Il y a plus d’ un an j’ai entamé une formation de coaching. Quand j’ai décidé de faire cette formation j’avais l’envie ,le besoin de faire un truc utile. j’avais la mal -a-dit de ne pas conscientiser qui j’ étais vraiment. Ma santé mental à été mise à rude épreuve, licenciement économique J’étais arrivée à un tournant de ma vie ou je ne savais pas ce que je voulais. La seule chose dont j’étais sure! C’est que je ne voulais plus subir, je ne voulais plus attendre je voulais être.https://www.debocoach.fr/education-impact-choix-enfant/
En premier lieu, j’ai pris la décision de suivre la formation de coach académie, d’ailleurs j’étais loin de m’ imaginer à quel point mon être ,ma personne, allait être bousculé. Ma santé mental était au plus bas, mon corps avait des maux et je ne savais pas que la maladie était le langage du corps pour me protéger . En conclusion je n’avais à ce moment là aucune idée ,ni même conscience de ce qu’il allait se passer. La seule dont j avais conscience c’ est qu’ il fallait que cela change
Premièrement , quand je suis arrivée du haut de mes 41ans et de mon mètre 68 à peine , je pensais que la vérité était celle que je défendais. Il faut dire que je pensais naïvement que mon comportement et ma façon de voir les choses étaient la seule et unique façon de faire. D’ une part j’étais une pile électrique, voir, un tigre enfermé dans une cage. En bref, j’avais le cerveau qui tournait en boucle avec une envie de croquer la vie à pleine dents. En résumé, j’entamais des milliers de choses, qui ont toutes été abandonnées les unes après les autres. Effectivement dés que ca devenait trop mais vraiment trop compliqué j’abandonnais. Il faut dire que c’est trop tentant de se dire à la moindre difficulté:” c’est trop dur j’ y arriverais pas”.https://www.debocoach.fr/transformation-enfance-education-verite/
A votre avis pourquoi il y a autant de personne sur terre qui font un job alimentaire? Qui se sentent pris au piège de je ne peux pas! C’est compliqué , j’ai peur, voir même qui s’interdisent de rêver d’espérer ou de faire? En effet intégrer Coach académie était mon choix ma détermination. C’était la première fois de mon existence que je faisais quelque chose d’aussi couteux pour moi. Au vu de la conjoncture, de la perte d’ un salaire, et des transformations que cela allait engendrer. Je dois bien admettre que cela n’ a pas été “sans douleurs”.
Moi qui cherchait constamment la reconnaissance ou la légitimité d’être là ou je suis. Pas évident d’ apprendre à accepter qu’une remarque n’est pas un jugement, qu’ un exemple donné n’est pas forcément en rapport avec moi spécifiquement. Le plus difficile à mon sens c’était de m’encrer. En bref celui qui me juge , se n’est que l’histoire qu’il se raconte. Mais certainement pas la réalité de ce que je suis. Finalement c’est juste un masque parmi tant d’autre. Pour être “comme tout le monde”. La question c’est est ce qu’ au plus profond de moi j’avais envie d’être comme tout le monde?
En premier lieu , je revendiquai , mon exubérance, en parlant fort, en ayant un air parfois supérieur, en ayant des réaction surdimensionnés pour ne pas faire voir ce vide ,ce manque de confiance, et d’estime qui resonnaient en moi. En bref je préférais m’occulté et vivre par procuration plutôt que de prendre des risques et de réussir. Ainsi, il m’aura fallut attendre 40 ans passé pour être et enfin exister. Mais surtout accepter que la vie est belle, que mon corps n’ est pas mon ennemi, que le bonheur, la joie, la vie se cultivent et que c’est propre à chacun.
Une fois que j’avais compris que mon corps mes cellules me parlaient et qu’ elles étaient mes guides mes piliers, j’ai accepté d’être la personne que je suis fondamentalement. C’est a ce moment la que j’ai compris que je ne voulais surtout pas être comme tout le monde je voulais juste être moi en paix avec moi-même.